تحليل سباق HYROX: Elly Morgan وSyafinaz Kamaruddin وآخران - Bangkok 01:15:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elly Morgan وSyafinaz Kamaruddin وآخران

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:53
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Elly Morgan

Syafinaz Kamaruddin

Fiona Chiu

Fenny Octavia

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:14 (49%)

Stations30:50 (41%)

Roxzone7:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+3.0%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:25	18
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:55	36
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:31	7
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:53	10
Running 5	5:02	-
Rowing	5:15	21
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:48	11
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:48	9
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:15	5
Running Total	37:14	6
Roxzone Total	7:53	3