تحليل سباق HYROX: Charlz Ng وClement Tsoi وآخران - Bangkok 01:16:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlz Ng وClement Tsoi وآخران

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:56
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Charlz Ng

Clement Tsoi

Siu Tsun Charlie To

Kantarwid Monwong

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:52 (47%)

Stations31:03 (40%)

Roxzone10:06 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+12.2%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:37	16
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:04	24
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:13	13
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:03	9
Running 5	4:42	-
Rowing	4:55	28
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:02	24
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:41	17
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:28	14
Running Total	35:52	18
Roxzone Total	10:06	26