تحليل سباق HYROX: Anna Laura Nicolaus وHannah Caldwell وآخران - Bangkok 01:02:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna Laura Nicolaus وHannah Caldwell وآخران

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · AUT

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:52
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Anna Laura Nicolaus

Hannah Caldwell

Nicholas Cheshire

Dan Larmour

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:46 (50%)

Stations23:38 (38%)

Roxzone7:31 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+4.7%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:46	1
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:04	5
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:29	4
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:49	3
Running 5	3:34	-
Rowing	3:39	2
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:35	5
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:58	1
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	31:46	5
Roxzone Total	7:31	3