خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yik Kwan Fong وChoi Yim Shum وآخران

HYROX Bangkok — 24 مايو 2025

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:52
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: RELAY · OPEN

Yik Kwan Fong

Choi Yim Shum

Hoi Shan Fung

Chun Ho

24-25مايو20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:05 (50%)

Stations33:40 (39%)

Roxzone10:12 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km-30.2%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:49	44
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:14	41
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:10	11
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:18	7
Running 5	5:53	-
Rowing	5:22	47
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:53	23
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:17	22
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:37	33
Running Total	43:05	40
Roxzone Total	10:12	31

تحليل سباق HYROX: Yik Kwan Fong وChoi Yim Shum وآخران - Bangkok 01:26:52 | HyCoach