تحليل سباق HYROX: Johnny Tieu - Singapore 01:10:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Johnny Tieu

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:10:05
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Johnny Tieu

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:29 (46%)

Stations33:44 (48%)

Roxzone3:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+12.2%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:26	42
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:41	22
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:09	37
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:55	7
Running 5	4:13	-
Rowing	4:26	23
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:20	50
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:01	14
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:46	36
Running Total	32:29	2
Roxzone Total	3:54	8