خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mohammad Jafar

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · KUW

الزمن الإجمالي: 01:23:26
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Mohammad Jafar

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:22 (47%)

Stations40:00 (48%)

Roxzone4:09 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+12.0%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:36	68
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:04	51
Running 3	4:46	-
Sled Pull	7:54	75
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:29	93
Running 5	4:58	-
Rowing	4:28	27
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:46	76
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:33	32
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:10	42
Running Total	39:22	37
Roxzone Total	4:09	13