تحليل سباق HYROX: Feng Kai Yap - Singapore 01:26:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Feng Kai Yap

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 01:26:20
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Feng Kai Yap

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:22 (52%)

Stations34:24 (40%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+11.4%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:23	37
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:44	26
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:48	27
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:39	21
Running 5	5:38	-
Rowing	4:40	45
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:23	53
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:15	57
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:32	16
Running Total	45:22	66
Roxzone Total	6:39	71