تحليل سباق HYROX: Mee Yon Lau - Singapore 02:04:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mee Yon Lau

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 02:04:14
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Mee Yon Lau

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:18 (47%)

Stations57:09 (46%)

Roxzone8:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:17/km+21.1%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:13	32
Running 2	6:05	-
Sled Push	4:04	39
Running 3	7:27	-
Sled Pull	12:21	54
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	8:25	53
Running 5	7:21	-
Rowing	6:00	51
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	3:38	46
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	7:09	49
Running 8	8:44	-
Wall Balls	10:19	45
Running Total	58:18	54
Roxzone Total	8:51	52