تحليل سباق HYROX: Simon Berle - Singapore 01:14:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Berle

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:15
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Berle

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:20 (52%)

Stations31:19 (42%)

Roxzone4:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+9.9%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:48	373
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:16	138
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:31	15
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:14	309
Running 5	4:45	-
Rowing	4:27	42
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:44	45
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:46	150
Running Total	38:20	70
Roxzone Total	4:40	76