تحليل سباق HYROX: Carl Emil Johansen - Singapore 01:14:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carl Emil Johansen

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · DEN

الزمن الإجمالي: 01:14:52
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Carl Emil Johansen

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (54%)

Stations29:53 (40%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+19.1%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:27	115
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:49	30
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:54	39
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:21	135
Running 5	5:05	-
Rowing	4:35	76
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:22	349
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:33	32
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:52	38
Running Total	40:09	105
Roxzone Total	4:55	97