تحليل سباق HYROX: Danial Tan - Singapore 01:28:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danial Tan

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:28:35
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

Danial Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:45 (49%)

Stations39:53 (45%)

Roxzone5:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+10.7%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:10	616
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:55	455
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:32	480
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:36	186
Running 5	5:24	-
Rowing	5:26	549
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	3:32	724
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:24	142
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:18	338
Running Total	43:45	191
Roxzone Total	5:01	110