تحليل سباق HYROX: Deepak Raj - Singapore 01:33:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Deepak Raj

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · IND

الزمن الإجمالي: 01:33:58
الترتيب: #317
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Deepak Raj

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:56 (39%)

Stations51:52 (55%)

Roxzone5:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+6.2%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:00	519
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:25	646
Running 3	4:33	-
Sled Pull	7:39	643
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	8:13	707
Running 5	4:41	-
Rowing	5:05	347
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:45	504
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	9:59	772
Running 8	5:35	-
Wall Balls	9:46	587
Running Total	36:56	48
Roxzone Total	5:15	144