HYROX Race Analysis: Thomas Wong - Singapore 01:34:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas Wong

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:34:57
الترتيب: #339
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Wong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242 days

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:11 (54%)

Stations37:02 (39%)

Roxzone6:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+12.9%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:24	92
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:13	122
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:56	172
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:51	417
Running 5	6:59	-
Rowing	4:43	126
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:43	63
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	6:02	485
Running 8	7:55	-
Wall Balls	7:10	322
Running Total	51:11	459
Roxzone Total	6:48	341