تحليل سباق HYROX: Henry Yip - Singapore 01:35:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Henry Yip

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:35:17
الترتيب: #343
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Henry Yip

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:14 (52%)

Stations38:33 (40%)

Roxzone7:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+6.7%22.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:40	268
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:16	140
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:38	503
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:08	294
Running 5	5:56	-
Rowing	5:23	522
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:05	227
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:51	52
Running 8	9:49	-
Wall Balls	8:32	490
Running Total	49:14	401
Roxzone Total	7:33	432