تحليل سباق HYROX: Christopher Wong - Singapore 01:40:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Wong

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:40:26
الترتيب: #425
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Wong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:02 (48%)

Stations43:35 (43%)

Roxzone8:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+3.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:14	651
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:28	240
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:55	367
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:17	635
Running 5	5:57	-
Rowing	5:42	645
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:56	578
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:42	580
Running 8	7:27	-
Wall Balls	7:21	345
Running Total	48:02	358
Roxzone Total	8:55	586