تحليل سباق HYROX: John Moran - Singapore 02:00:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Moran

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 02:00:55
الترتيب: #671
ترتيب الفئة العمرية: #117
الفئة: SOLO · OPEN

John Moran

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:13 (49%)

Stations53:03 (44%)

Roxzone8:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:24/km+26.9%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:44	312
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:42	371
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:16	423
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	9:48	768
Running 5	9:08	-
Rowing	5:21	501
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	3:15	675
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	6:30	542
Running 8	7:43	-
Wall Balls	14:27	753
Running Total	59:13	646
Roxzone Total	8:44	564