تحليل سباق HYROX: Gordon Tan - Singapore 02:07:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gordon Tan

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 02:07:47
الترتيب: #710
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: SOLO · OPEN

Gordon Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:14 (47%)

Stations58:06 (45%)

Roxzone9:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:32/km+3.0%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:07	596
Running 2	7:16	-
Sled Push	3:00	502
Running 3	7:16	-
Sled Pull	7:47	658
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	8:24	719
Running 5	7:08	-
Rowing	6:09	738
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	3:14	671
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	10:24	783
Running 8	10:51	-
Wall Balls	14:01	746
Running Total	1:00:14	668
Roxzone Total	9:31	645