تحليل سباق HYROX: Sandra Benny - Singapore 01:37:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sandra Benny

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:37:42
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Sandra Benny

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:24 (53%)

Stations39:58 (41%)

Roxzone6:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+9.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:21	90
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:53	174
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:01	99
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	6:39	161
Running 5	6:45	-
Rowing	5:53	193
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:40	156
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:54	114
Running 8	7:52	-
Wall Balls	5:37	165
Running Total	51:24	137
Roxzone Total	6:23	128