تحليل سباق HYROX: Jonathan Lim & Wen Jun Liau

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:17:27
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · PRO

Jonathan Lim

Wen Jun Liau

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:12 (57%)

Stations28:31 (37%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+2.0%20.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:11	68
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:39	17
Running 3	8:25	-
Sled Pull	5:40	91
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	1:59	10
Running 5	5:02	-
Rowing	4:54	97
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:48	76
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:42	48
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:38	61
Running Total	44:12	38
Roxzone Total	4:50	29

تحليل سباق HYROX: Jonathan Lim & Wen Jun Liau - Singapore 01:17:27 | HyCoach