تحليل سباق HYROX: Dominic Koh & Victor Nyoman

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · INA

·

الزمن الإجمالي: 01:21:50
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · PRO

Dominic Koh

Victor Nyoman

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:31 (57%)

Stations28:57 (35%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+8.1%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:08	60
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:46	28
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:49	97
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:44	80
Running 5	5:52	-
Rowing	4:26	39
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:52	90
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:18	92
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:54	13
Running Total	46:31	60
Roxzone Total	6:27	70

تحليل سباق HYROX: Dominic Koh & Victor Nyoman - Singapore 01:21:50 | HyCoach