خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samuel Ong & Darren Goh

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:12:55
الترتيب: #66
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samuel Ong

Darren Goh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:34 (62%)

Stations22:37 (31%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+11.3%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:54	30
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:19	25
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:04	83
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:22	60
Running 5	5:47	-
Rowing	4:16	47
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:18	51
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:26	10
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:58	78
Running Total	45:34	142
Roxzone Total	4:50	83

تحليل سباق HYROX: Samuel Ong & Darren Goh - Singapore 01:12:55 | HyCoach