تحليل سباق HYROX: Darion Monteiro & Ryan Tan - Singapore 01:25:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Darion Monteiro & Ryan Tan

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

الزمن الإجمالي: 01:25:12
الترتيب: #238
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darion Monteiro

Ryan Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:16 (61%)

Stations25:00 (29%)

Roxzone8:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+18.3%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:17	211
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:30	112
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:05	89
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	2:09	34
Running 5	6:50	-
Rowing	4:48	220
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:09	8
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:51	286
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:11	128
Running Total	52:16	299
Roxzone Total	8:00	372