تحليل سباق HYROX: Daniel Ong & Jackson Tai - Singapore 01:26:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Ong & Jackson Tai

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:26:27
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #149
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Ong

Jackson Tai

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:55 (59%)

Stations27:57 (32%)

Roxzone7:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km+12.1%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:09	127
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:55	382
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:59	281
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	3:20	283
Running 5	7:03	-
Rowing	4:48	219
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:57	432
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:49	279
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:00	87
Running Total	50:55	274
Roxzone Total	7:39	349