تحليل سباق HYROX: Kenneth Tan & Mohamed Akil - Singapore 01:32:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kenneth Tan & Mohamed Akil

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:32:03
الترتيب: #336
ترتيب الفئة العمرية: #194
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kenneth Tan

Mohamed Akil

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:48 (62%)

Stations28:04 (30%)

Roxzone7:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+13.6%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:26	302
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:36	185
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:54	264
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	3:10	246
Running 5	7:03	-
Rowing	4:26	93
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:06	490
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	3:38	237
Running 8	8:31	-
Wall Balls	4:48	270
Running Total	56:48	383
Roxzone Total	7:15	315