تحليل سباق HYROX: Th Low & Francis Ng - Singapore 01:38:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Th Low & Francis Ng

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:38:01
الترتيب: #395
ترتيب الفئة العمرية: #223
الفئة: DOUBLES · OPEN

Th Low

Francis Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:53 (55%)

Stations33:37 (34%)

Roxzone10:36 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:44/km-6.8%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:26	306
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:40	217
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:43	437
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:52	390
Running 5	6:53	-
Rowing	4:52	253
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:53	393
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:02	337
Running 8	9:05	-
Wall Balls	8:09	516
Running Total	53:53	333
Roxzone Total	10:36	488