تحليل سباق HYROX: Justin Ong & Peter Chan - Singapore 02:23:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Justin Ong & Peter Chan

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 02:23:25
الترتيب: #538
ترتيب الفئة العمرية: #297
الفئة: DOUBLES · OPEN

Justin Ong

Peter Chan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running102:58 (72%)

Stations29:02 (20%)

Roxzone11:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار12:52/km+10.3%24.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:42	446
Running 2	11:18	-
Sled Push	1:35	167
Running 3	11:28	-
Sled Pull	3:36	190
Running 4	16:08	-
Burpee Broad Jump	2:51	154
Running 5	13:36	-
Rowing	4:44	197
Running 6	14:07	-
Farmers Carry	2:09	501
Running 7	12:28	-
Sandbag Lunges	3:29	190
Running 8	17:21	-
Wall Balls	5:56	429
Running Total	1:42:58	549
Roxzone Total	11:29	506