تحليل سباق HYROX: Lauren Annells & Alex Watts - Singapore 01:18:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Annells & Alex Watts

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:40
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Annells

Alex Watts

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:48 (61%)

Stations25:12 (32%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+6.2%24.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:43	42
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:18	21
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:46	32
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:01	32
Running 5	6:01	-
Rowing	4:51	28
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:40	80
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:47	21
Running 8	9:39	-
Wall Balls	3:06	62
Running Total	47:48	36
Roxzone Total	5:45	68