تحليل سباق HYROX: Gitta Shah & Joanne Davey - Singapore 01:22:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gitta Shah & Joanne Davey

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:22:20
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gitta Shah

Joanne Davey

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:16 (57%)

Stations30:18 (37%)

Roxzone4:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+8.5%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:12	213
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:14	333
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:09	71
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:12	182
Running 5	6:18	-
Rowing	5:11	112
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:03	252
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:50	221
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:27	149
Running Total	47:16	27
Roxzone Total	4:51	20