HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Tsui Wan Ho & Shu Wen Ong

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Tsui Wan Ho · Shu Wen Ong

الزمن الإجمالي
01:31:32
الترتيب
#147
ترتيب الفئة العمرية
#41
الفئة
DOUBLES · OPEN
TH

Tsui Wan Ho

SO

Shu Wen Ong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31أغسطس-1 سبتمبر20242
مكتمل
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:23 (60%)
Stations30:24 (33%)
Roxzone5:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:56/km+11.0%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:55-
SkiErg5:11206
Running 26:30-
Sled Push1:2987
Running 36:56-
Sled Pull5:28235
Running 46:59-
Burpee Broad Jump4:47248
Running 56:55-
Rowing5:12121
Running 66:53-
Farmers Carry1:4292
Running 77:13-
Sandbag Lunges3:19124
Running 88:07-
Wall Balls3:16100
Running Total55:23177
Roxzone Total5:4974