تحليل سباق HYROX: Rhoda Lim & Elaine Lim - Singapore 01:33:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhoda Lim & Elaine Lim

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:33:33
الترتيب: #180
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rhoda Lim

Elaine Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:03 (59%)

Stations30:09 (32%)

Roxzone8:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:53/km+8.9%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:06	171
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:27	68
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:12	205
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:17	190
Running 5	9:36	-
Rowing	5:44	275
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:43	96
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:26	150
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:14	94
Running Total	55:03	167
Roxzone Total	8:26	268