تحليل سباق HYROX: Eliz Lai & Lynn Lee - Singapore 01:48:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eliz Lai & Lynn Lee

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:48:56
الترتيب: #300
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Eliz Lai

Lynn Lee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:45 (59%)

Stations34:14 (31%)

Roxzone9:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:06/km+12.4%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:31	298
Running 2	7:07	-
Sled Push	1:36	164
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:47	267
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	6:10	327
Running 5	9:26	-
Rowing	5:20	163
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:09	292
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	4:12	256
Running 8	10:32	-
Wall Balls	3:29	160
Running Total	1:04:45	297
Roxzone Total	9:59	319