تحليل سباق HYROX: Steffi Chan & Jing Yong Sha - Singapore 01:13:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steffi Chan & Jing Yong Sha

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:13:49
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steffi Chan

Jing Yong Sha

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (61%)

Stations24:00 (32%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+8.6%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:16	61
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:48	113
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:39	76
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	1:56	3
Running 5	5:32	-
Rowing	4:44	94
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:24	27
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:32	4
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:41	25
Running Total	44:53	64
Roxzone Total	5:01	64