HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: James Braganza & Gemma Braganza

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

James Braganza · Gemma Braganza

الزمن الإجمالي
01:26:40
الترتيب
#150
ترتيب الفئة العمرية
#22
الفئة
DOUBLES · OPEN
JB

James Braganza

GB

Gemma Braganza

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31أغسطس-1 سبتمبر20242
مكتمل
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:33 (56%)
Stations31:19 (36%)
Roxzone6:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+2.3%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:35-
SkiErg4:27130
Running 25:42-
Sled Push2:18299
Running 35:54-
Sled Pull4:18177
Running 46:09-
Burpee Broad Jump4:07297
Running 56:13-
Rowing4:52144
Running 66:18-
Farmers Carry2:16351
Running 75:50-
Sandbag Lunges4:29256
Running 86:56-
Wall Balls4:32142
Running Total48:33111
Roxzone Total6:53210