تحليل سباق HYROX: Gavin Chan & Grayce Tan - Singapore 01:35:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gavin Chan & Grayce Tan

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:35:58
الترتيب: #246
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gavin Chan

Grayce Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:28 (62%)

Stations29:38 (31%)

Roxzone6:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:26/km-22.6%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:34	178
Running 2	9:08	-
Sled Push	2:00	211
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:20	188
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	2:42	83
Running 5	7:29	-
Rowing	5:11	242
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:47	168
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	3:35	119
Running 8	10:00	-
Wall Balls	5:29	239
Running Total	59:28	299
Roxzone Total	6:56	215