تحليل سباق HYROX: Daniel Low وKeegan Ang وآخران - Singapore 01:15:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Low وKeegan Ang وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:48
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Daniel Low

Keegan Ang

Shee Wen Gan

Lewis Liaw

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (51%)

Stations31:14 (41%)

Roxzone6:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km-11.0%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:44	42
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:22	58
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:42	48
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:48	19
Running 5	4:49	-
Rowing	5:04	81
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:11	64
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:41	65
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:42	26
Running Total	38:40	40
Roxzone Total	6:00	33