خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gabriel Chng وChristianto Renata وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:14
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

Gabriel Chng

Christianto Renata

Zhi Sheng Ji

Darren Neo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (54%)

Stations29:43 (37%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+2.6%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:16	7
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:06	35
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:04	57
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:27	37
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	57
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:39	17
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:16	49
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:10	13
Running Total	42:56	70
Roxzone Total	6:39	60

تحليل سباق HYROX: Gabriel Chng وChristianto Renata وآخران - Singapore 01:19:14 | HyCoach