تحليل سباق HYROX: Muhammad Ismail Mahmood وEdam Chen وآخران - Singapore 01:22:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Muhammad Ismail Mahmood وEdam Chen وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:46
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: RELAY · OPEN

Muhammad Ismail Mahmood

Edam Chen

Hafiz Zilan

Vikneshwaran Nadarajan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:25 (51%)

Stations34:06 (41%)

Roxzone6:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km-1.0%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:51	54
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:04	29
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:01	32
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:59	89
Running 5	6:12	-
Rowing	5:31	105
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:39	18
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:03	42
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:58	66
Running Total	42:25	64
Roxzone Total	6:19	45