خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raeiz Hamed وAbd Hanif Abd Hamid وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:59
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: RELAY · OPEN

Raeiz Hamed

Abd Hanif Abd Hamid

Abdul Hadi Hamid

Saddam Pittli

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:45 (50%)

Stations37:54 (43%)

Roxzone6:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km-19.2%22.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:41	35
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:52	87
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:06	60
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:16	67
Running 5	4:05	-
Rowing	4:25	23
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:14	69
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:45	29
Running 8	8:18	-
Wall Balls	10:35	106
Running Total	44:45	86
Roxzone Total	6:26	51

تحليل سباق HYROX: Raeiz Hamed وAbd Hanif Abd Hamid وآخران - Singapore 01:28:59 | HyCoach