تحليل سباق HYROX: Jeffrey Chin وPing Kiang Chia وآخران - Singapore 01:29:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeffrey Chin وPing Kiang Chia وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:31
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: RELAY · OPEN

Jeffrey Chin

Ping Kiang Chia

Aloysius Lee

Ronald Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:55 (52%)

Stations35:59 (40%)

Roxzone6:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km-7.8%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:00	67
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:24	61
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:53	89
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:54	52
Running 5	7:37	-
Rowing	4:44	55
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:53	106
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:52	72
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:19	50
Running Total	46:55	101
Roxzone Total	6:43	63