تحليل سباق HYROX: Don Lim وSeung Hun Shin وآخران - Singapore 01:31:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Don Lim وSeung Hun Shin وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:42
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Don Lim

Seung Hun Shin

Kit Siong Phua

Andrew Lee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:39 (49%)

Stations40:06 (44%)

Roxzone7:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+3.3%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:21	91
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:18	52
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:57	103
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:15	66
Running 5	4:45	-
Rowing	5:18	97
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	1:41	21
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:49	108
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:27	75
Running Total	44:39	85
Roxzone Total	7:02	69