خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kaveer Singh وSebastien Ferdinand وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:44
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

Kaveer Singh

Sebastien Ferdinand

Umair Altaf

Christian Zachmeier

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:24 (45%)

Stations43:58 (44%)

Roxzone10:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+18.3%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:21	92
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:48	84
Running 3	6:37	-
Sled Pull	8:32	113
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:43	48
Running 5	4:00	-
Rowing	4:54	68
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:25	81
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	7:02	110
Running 8	5:05	-
Wall Balls	9:13	97
Running Total	45:24	93
Roxzone Total	10:26	117

تحليل سباق HYROX: Kaveer Singh وSebastien Ferdinand وآخران - Singapore 01:39:44 | HyCoach