تحليل سباق HYROX: Fatin Hanani وSarah Ong وآخران - Singapore 01:27:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fatin Hanani وSarah Ong وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:53
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Fatin Hanani

Sarah Ong

Fiona Tan

Erica Teo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:35 (48%)

Stations38:25 (44%)

Roxzone6:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+9.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:55	59
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:22	36
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:19	34
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:58	89
Running 5	5:39	-
Rowing	5:33	55
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:58	26
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:05	57
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:15	26
Running Total	42:35	17
Roxzone Total	6:57	41