تحليل سباق HYROX: Natalie Tiong وAnisah Ariffin وآخران - Singapore 01:35:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Tiong وAnisah Ariffin وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:35:08
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: RELAY · OPEN

Natalie Tiong

Anisah Ariffin

Selina Ng

Tessa Ong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:55 (48%)

Stations42:42 (45%)

Roxzone6:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+24.7%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:44	49
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:53	65
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:39	41
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:11	96
Running 5	6:06	-
Rowing	6:09	99
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	3:07	97
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	5:37	75
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:22	48
Running Total	45:55	48
Roxzone Total	6:35	30