تحليل سباق HYROX: Jolene Chin وTiffany Adriana وآخران - Singapore 01:36:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jolene Chin وTiffany Adriana وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:05
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: RELAY · OPEN

Jolene Chin

Tiffany Adriana

Sih Trudy

Ramona Dass

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:08 (52%)

Stations37:20 (39%)

Roxzone8:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+5.4%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:46	50
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:11	21
Running 3	6:43	-
Sled Pull	6:22	54
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:46	33
Running 5	6:05	-
Rowing	5:06	23
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:06	37
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:00	20
Running 8	8:16	-
Wall Balls	7:03	68
Running Total	50:08	81
Roxzone Total	8:40	92