تحليل سباق HYROX: Liyana Saddli وAtiqah Haron وآخران - Singapore 01:38:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liyana Saddli وAtiqah Haron وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:33
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: RELAY · OPEN

Liyana Saddli

Atiqah Haron

Donna Koh

Sonia Kurien

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:18 (54%)

Stations36:14 (37%)

Roxzone9:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km-0.3%29.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:59	4
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:21	33
Running 3	9:47	-
Sled Pull	8:39	91
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:25	25
Running 5	5:38	-
Rowing	5:09	26
Running 6	10:17	-
Farmers Carry	3:13	100
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:49	14
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:39	2
Running Total	53:18	98
Roxzone Total	9:06	99