تحليل سباق HYROX: Raelene Johnson وRenae Houghton وآخران - Singapore 01:40:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raelene Johnson وRenae Houghton وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:30
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Raelene Johnson

Renae Houghton

Katherine More

Rosedini Abdul Rahim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:53 (54%)

Stations37:42 (37%)

Roxzone8:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:44/km-34.5%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:39	40
Running 2	9:17	-
Sled Push	2:18	32
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:58	3
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:00	41
Running 5	6:30	-
Rowing	5:59	93
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:19	62
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:02	23
Running 8	6:27	-
Wall Balls	8:27	90
Running Total	53:53	99
Roxzone Total	8:59	97