تحليل سباق HYROX: Victoria Poon وAshley Ng وآخران - Singapore 01:48:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Victoria Poon وAshley Ng وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:48:04
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Victoria Poon

Ashley Ng

Natalie Chan

Raine Ng

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:06 (54%)

Stations41:00 (38%)

Roxzone9:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:16/km-15.9%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	6:55	100
Running 2	8:48	-
Sled Push	3:34	98
Running 3	6:50	-
Sled Pull	7:13	69
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:05	15
Running 5	6:58	-
Rowing	5:48	75
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	2:34	78
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	6:14	88
Running 8	7:41	-
Wall Balls	4:37	16
Running Total	58:06	106
Roxzone Total	9:01	98