HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Thong Ler Tan وAlphonsus Chay وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

Thong Ler Tan · Alphonsus Chay · Kate Chng · Dawnna Ng

الزمن الإجمالي
01:23:33
الترتيب
#38
ترتيب الفئة العمرية
#32
الفئة
RELAY · OPEN
SIN flag
TT

Thong Ler Tan

SIN flag
AC

Alphonsus Chay

SIN flag
KC

Kate Chng

DN

Dawnna Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31أغسطس-1 سبتمبر20242
مكتمل
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:34 (50%)
Stations36:06 (43%)
Roxzone5:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+10.2%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:31-
SkiErg6:02130
Running 24:55-
Sled Push3:31153
Running 34:57-
Sled Pull6:49137
Running 45:00-
Burpee Broad Jump3:0513
Running 55:10-
Rowing5:3197
Running 65:26-
Farmers Carry2:48133
Running 75:25-
Sandbag Lunges4:2268
Running 86:13-
Wall Balls3:5811
Running Total41:3444
Roxzone Total5:5825