تحليل سباق HYROX: Hana Hassan وCt Ong وآخران - Singapore 01:26:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hana Hassan وCt Ong وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:52
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: RELAY · OPEN

Hana Hassan

Ct Ong

En Qi Tiew

Thow Hwee Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:52 (49%)

Stations37:10 (43%)

Roxzone6:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km-21.2%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:10	54
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:01	127
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:15	82
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:02	82
Running 5	4:37	-
Rowing	5:00	51
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:40	118
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:25	19
Running 8	6:02	-
Wall Balls	7:37	106
Running Total	42:52	62
Roxzone Total	6:53	73