تحليل سباق HYROX: Daniel Soh وWayne Chong وآخران - Singapore 01:29:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Soh وWayne Chong وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:20
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: RELAY · OPEN

Daniel Soh

Wayne Chong

Corlissa Seah

Valencia Goh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:35 (50%)

Stations38:20 (43%)

Roxzone6:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+26.0%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:31	91
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:50	101
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:57	60
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:19	58
Running 5	5:38	-
Rowing	4:48	36
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:10	63
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:40	124
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:05	121
Running Total	44:35	83
Roxzone Total	6:29	49